厳しい残暑にも、次第に体が慣れてきましたが、そんな中、今年は非常に特徴的なお悩みが増えています。それは、五十肩と腰痛。どちらも、鍼灸治療が効くお悩みですが、この夏は、特に増えているような…。

詳しくお話を伺ってみると、みなさんにはある共通点がありました。それは、「リモートワーク」。新型コロナウイルスの感染拡大により外出自粛となった今年は、会社に行かずに自宅でパソコンに向かう人が非常に増えています。その負担が、体の不調となった現れているのです。

分析してみると、リモートワークにはこんな問題点が。

1. 通勤しないことで、「歩かない、動かない」の運動不足に

2. 一日の中の多くの時間を、椅子に座った状態で過ごす

3. ノートパソコンを使うことで、巻き肩、首が前に出る猫背姿勢に

4. PCやスマホに向かう時間が増え、目の疲れから首筋・背中がガチガチに

5. 冷房の部屋で長時間動かないため、筋肉が冷えてさらに固まる

いかがですか？　これはまさに、「リモートワーク症候群」。あなたやご家族にも、思い当たるのではないでしょうか。

「リモートワーク症候群」は、首・肩・腰の症状として現れますが、その奥には、悪い姿勢、目の疲れ、ストレス、冷えなど、さまざまな要素が隠れています。

そこで鍼灸治療を！　鍼灸ではまず、不調のベースにある全身の状態を整え、その上で痛みやコリといったお悩みを和らげていきます。そのため、今ある痛みや不調を緩和するのはもちろん、日々の生活でたまった負荷をリセットする〝メンテナンス〟にもなるのです。

これから始まる「新しい生活様式」に、ぜひ、鍼灸をお役立てください。

ここのところぎっくり腰の患者さんが急増しています。６月中旬頃からぎっくり腰の治療でいらっしゃる患者さんの割合が急激に増えました。

私自身も若くしてぎっくり腰を経験しましたがやはりそれもこの時期でした…

どうしてでしょうか？？

ぎっくり腰の原因はいくつかありますが、この時期に多い理由として

1. 湿気
2. エアコン

があります。

湿気はジットリ重たい感じ→重力に従って下へ行くので下半身に症状が出やすくなります。

エアコンの冷風も下へ下へと冷たい空気となって溜まるので同じく下半身の症状が出やすくなります。

他にも原因は様々ありますが、当院では患者さま一人一人の状態を問診・脈診・舌診・触診でしっかりと把握し、それぞれの原因を突き止めオーダーメイドの治療をしております。

原因がわかれば予防もできます。

困っている症状がありましたらぜひ一度ご相談ください。